BACHATA E SALSA:
Salsa Base Lunedi ore 20.00
Bachata Base Giovedì ore 20.30
ATTIVITA'
BACHATA LUNEDI' ore 22 Bachata Fundamentals 2 GIOVEDI' Ore 20.30 Bachata Fundamentals 1 Ore 21.30 Bachata Leading & Following Ore 20.30 Bachata Musicality & Performance
Corso SALSA CUBANA LUNEDI' ore 20 Corso Base ore 21 Corso Avanzato
L’allenamento con i pesi, sovraccarichi e indicazioni sull’alimentazione si pone come fine ultimo l’aumento della massa muscolare e la riduzione del grasso corporeo. Allenamento in sala FITNESS
Circuiti di tonificazione generale di tutto il corpo con l’utilizzo di piccoli pesi, trx, kettelbelts e macchine cardio. Allenamento in sala FITNESS
Circuiti personalizzati studiati appositamente per la fase di dimagrimento. Controllo gratuito del peso ogni 15 giorni con biompedenzimetro.
Allenamenti studiati per la preparazione ad altre discipline sportive. Allenamento in sala FITNESS
La Ginnastica Posturale è un insieme di esercizi che ristabiliscono l’equilibrio muscolare e agisce per lo più sulle zone del corpo rigide e dolorose in modo da ristabilire una postura corretta. Allenamento in sala FITNESS
Attività cardiovascolare che si avvale dell’utilizzo di una particolare Bike, con la guida di un istruttore e accompagnati dalla musica. Consente un elevato dispendio calorico ed allena principalmente gambe, addominali e glutei. Allenamento in Sala Corsi: Lunedì-mercoledì dalle 19.00 alle 20.00.
Chiedi in segreteria per inizio percorsi
Il JUDO è una disciplina sportiva completa e simmetrica. Si ottiene una migliore condizione psico-fisica incrementando le prestazioni atletiche nonché una più forte concentrazione, capacità decisionale, autocontrollo, convinzione nei propri mezzi e nelle proprie potenzialità . Gestita da ASD Judo Black Belt per info e orari 3403075123 - judoblackbelt17@gmail.com
MISSION SOCIETARIA
Siamo un società sportiva dilettantisica con lo scopo di promuovere la formazione, la didattica, la preparazione e l'assistenza all'attività sportiva dilettantistica.
Troverai un luogo dove i nostri tesserati possono allenarsi e tonificare il proprio corpo in uno spazio qualificato, dove la professionalità dello staff e la qualità delle attrezzature rappresentano il punto di partenza per intraprendere programmi di lavoro, seri e personalizzati.
FISIKO è il posto ideale per poter modellare il tuo corpo come lo desideri, seguito da istruttori qualificati per affiancarti durante il tuo programma di allenamento.
Oltre ad una sala Fitness accogliente e spaziosa puoi trovare diversi corsi che ti permetteranno di completare la tua forma e il tuo relax.
Il nostro obbiettivo è generare benessere, far allenare i nostri soci in un ambiente sereno e divertente è la missione quotidiana di tutto lo staff.
PARTNERS e CONVENZIONI
ABBONAMENTI
SALA FITNESS
COMPLETO
Valido tutti i giorni
per tutto l’orario di apertura
PAUSA PRANZO
Tutti i giorni
dalle 12.00 alle 15.00
UNDER 20
UNDER 24
Tutti i giorni
per tutto l’orario d’apertura
ORARI DI APERTURA
LUN
9:00AM - 22:00PM
MAR
12:00PM - 22:00PM
MER
9:00AM - 22:00PM
GIO
12:00PM - 22:00PM
VEN
9:00AM - 21:00PM
SAB (OTTOBRE-MAGGIO)
13:30PM - 17:30PM
COME
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